Bad Birnbach liegt im niederbayerischen Bäderdreieck (Bad Birnbach, Bad Griesbach und Bad Füssing), im Landkreis Rottal-Inn.

Der Kurort bietet zahlreiche Freizeitaktivitäten für jedes Alter und die unterschiedlichsten Interessen an: Wandern und Spazieren in und um Bad Birnbach, Fahrradtouren durch das Rottal, Golfen auf 17 Golfplätzen in der Region mit 25% Greenfee-Ermäßigung, Nordic Walking-Kurse, Tennis, Inlineskating, Stock- und Bogenschießen, Minigolf, Tischtennis, Freiluftschach, im Badeweiher planschen u.v.m.. Kulturelle Veranstaltungen, das Lese-Café und der Apothekergarten runden das vielfältige Angebot ab.

Im Ort befindet sich die bekannte Rottal Terme mit mehr als 30 Thermal- und Schwimmbecken im Innen- und Außenbereich. Die Wassertemperaturen betragen zwischen 26°C und 40°C.

Durch die Wärme und den Auftrieb des Wassers können die Muskeln und Gelenke entspannen sowie chronische Beschwerden an den Bewegungsorganen reduziert werden. Je nach körperlicher Aktivität und Temperatur des Wassers kann die Kreislauffunktion dosiert angeregt werden. Zudem begünstigt die hydrostatische Druckwirkung des Wassers die Kreislaufverhältnisse bei Venenerkrankungen. Generell eignet sich das Medium Wasser hervorragend zur Durchführung therapeutischer Übungen in der Bewegungstherapie.